Алёна Смокотина
психотерапевт - психолог
Книга «Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам»
Обо мне
  • практикующий психолог и коуч, 9 лет в консультировании
  • автор книги по психологии «Смелость быть счастливым» совместно с издательством АСТ (крупнейшее в России)
  • среди постоянных клиентов топ-менеджеры Сбербанка, МТС, Mars, Т-банк
  • спикер Синергии, Сколково
  • автор статей для СМИ (РБК, Psychologies, Marie Claire...)
  • автор блога @Smokotina_coach
  • ex-руководитель компании Газпрома, курировала проекты свыше 2 миллиардов рублей и занималась обучением персонала
Помогу научиться понимать и проживать эмоции. Чувствовать, чего хотите именно вы. Делать мечты реальностью и не переживать об упущенном времени.
Запросы
  • Выгорание и утрата прошлых смыслов
    желание жить по-другому, как именно не понятно, но по-старому уже не хочется
  • Уход из найма и работа на себя
    необходимость понять, чем заниматься и как это сделать, как начать, как не сдаться, как создать свою работающую стабильную систему
  • Самореализация, увеличение дохода, развитие бизнеса
    Вы чувствуете, что способны на бОльшее, но Вам что-то мешает
  • Тревожность, страхи и панические атаки
    включая фобии, посттравматический синдром, сексуальное и медицинское насилие, РПП
  • Неуверенность, самокритика, перфекционизм и синдром самозванца
    всё, что мешает Вам проявляться и достигать успехов, строить карьеру, выступать или вести блог
  • Прокрастинация, работа с сопротивлением
    почему Вы откладываете и не делаете или делаете в последний момент (спойлер: нет, это не лень)
  • Психосоматика
    мигрени и головные боли, которые не проходят, раздражения на коже, аллергия и другие заболевания. Да, я отправлю Вас к врачу, но психологический аспект есть практически в любом заболевании или реакции организма.
Образование
  • Магистратура «Психоанализ и психоаналитическая психотерапия» НИУ «Высшей школы экономики»
  • Магистратура «Стратегический менеджмент и инновации» МГУ им.Ломоносова
  • Диплом психотерапевта-психолога «Практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий», АНО ДПО Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
  • «Психотерапия трудных жизненных ситуаций» Московский Институт Психоанализа (МИП)
  • Сертификационный цикл по специальности: «Психотерапия». Когнитивно-поведенческая психотерапия. Шесть ступеней (Назыров Р.К.)
  • Диплом «Психология изменений и трансформационный коучинг» Московский Институт Психоанализа (МИП)
  • Сертификат терапевта EMDR(ДПДГ) — метод проработки травматических событий движением глаз
  • Сертификат «Нейрокоучинг и нейропсихология» Московский Институт Психоанализа (МИП)
  • Сертификат ICI степени Master Coach
  • Международный сертификат супружеского консультирования от Mental Research Institute (США, Калифорния). Института исследований в области психического здоровья, США, Калифорния)
  • Сертификат консультанта метода Matrix профессора Петера Гестера (работа с теневыми частями психики)
  • Другие тренинги по психологии и работа с профессиональными супервизорами для повышения квалификации
Услуги
Психология
Разговорная терапия — КПТ и EMDR переработка негативных убеждений и воспоминаний — 1 сессия онлайн

4 000 рублей
Стратегический коучинг
Создание стратегии для вашего блога, бизнеса с учетом ваших уникальных данных — 2 часа онлайн, офлайн

20 000 рублей

Правила работы
Пожалуйста, планируйте свою запись ответственно
  • Запись и порядок работы
    • Дата и время закрепляются за Вами сразу после предоплаты.
    • Если Вам нужно перенести сессию, пожалуйста, уведомите меня об этом заранее, а не за полчаса до ее начала.
    • Просьба не опаздывать на сессии, после вашей сессии идет следующая.
    • У каждого клиента есть право на ALARM — возможность при ухудшении самочувствия написать мне и попросить срочную сессию.
    • Просьба по возможности писать мне в рабочее время, а не присылать голосовые в час ночи.
  • Как выбрать услугу и записаться?
    • Напишите мне в телеграм @Smokotinaa
    • Мы подберем удобное для Вас время и формат работы.
Смелость Быть Счастливым
Выйти из кризиса и полюбить свою жизнь
Отзывы клиентов
  • Алена очень помогла мне в непростой период моей жизни. Спасибо за профессионализм и умение быстро и точечно работать.
    Анна Жюсталь
    Предпринимательница, сеть химчисток CLEAN EXPRESS
  • Алена помогает увидеть слепые зоны и внутренние конфликты, что дает очень большой толчок к дальнейшим изменениям в лучшую сторону. Очень понравилась работа и мягкий подход, не давящий, не оценивающий, а очень бережный.
    Яна Полянская
    Управляющий партнер коммуникационной группы SMG
  • Обратилась к Алене по рекомендации , так как она имеет опыт работы с топ-менеджерами и сама была руководителем в крупной корпорации. За время нашей работы я получила повышение в должности и увеличила свой доход вдвое. Очень рекомендую Алену, как высококвалифицированного терапевта и эмпатичного человека.
    Качинская Карина
    Директор центра сопровождения клиентов ПАО МТС
  • Работа с Аленой — это всегда огромное количество инсайтов и мотивации, а также пошаговый план, который ты уходишь воплощать с горящими глазами.
    Переехала в Нью-Йорк, стала блогером, все мечты стали реальностью, а страхи отступили куда-то очень далеко. Спасибо!
    Rabia Nagshbandi
    блогер, New York City
  • Я очень хотела уйти из найма, но мне было страшно остаться без дохода и стабильности. Я долго не решалась, но Алена помогла мне доработать идею своей студии и продажи картин и реализовать ее.
    София
    Художница, арт-директор
  • Я пришла в стадии тяжелейшего развода и долгов. Алена помогла мне собрать себя заново, продолжать заниматься блогингом и сотрудничать с брендами, а затем запустить свое агенство и нанять сотрудников. И самое главное: Алена помогла мне с отношениями, я замужем ворой раз и очень счастлива!
    Александра Зайцева
    Директор SMM агенства
Контакты:
Для записи на сессию напишите
мне в телеграм @Smokotinaa
Москва
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website